آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ /
16 June, 2024
ورزش شنا
بهترین ورزش برای زندگی جنسی فعال و رضایتبخش!
خط سلامت: مطالعات انجام شده نشان می دهند ورزش شنا موجب بهبود عملکرد جنسی و افزایش کیفیت رابطه جنسی می شود.
۱۴۰۳/۰۳/۱۳ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
زندگی جنسی
/
شنا
«راندا روزی» را بشناسید | اقتصاد24
راندا روزی اول فوریه ۱۹۸۷ در کالیفرنیا به دنیا آمد. مادرش AnnMaria De Mars قهرمان رشته جودو است و بهعنوان اولین زن آمریکایی است که در تورنمنت جهانی جودو مدال طلا کسب کرد. راندا روزی در حالی که تنها هشت سال سن داشت، پدرش را از دست داد و از همان دوران …
۱۴۰۳/۰۲/۲۷ /
سایت اقتصاد ۲۴
/ ... /
نخبگان
/
دانستنی
درخشش شناگران جانباز و توان یاب البرزی در مسابقات قهرمانی کشور
تهران- شناگران اعزامی از استان البرز در بیست و هفتمین دوره مسابقات قهرمانی شنای جانبازان و توان یابان کشور موفق به کسب ۶ مدال در مادههای مختلف شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷ /
خبرگزاری مهر
/ استانها /
ورزش شنا
شناگر کردستانی در مسابقات شنای نابینایان و کم بینایان کشور درخشید
سنندج_عبدالباسط فلاحی شناگر توانمند کردستانی، با کسب چهار رنگارنگ در رقابتهای قهرمانی نابینایان و کم بینایان کشور در رده جوانان یک رکورد ملی را به نام خود ثبت کرد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۵ /
خبرگزاری مهر
/ استانها /
ورزش
/
استان کردستان
ورزش شنا چه خواصی برای جسم و روح دارد؟
متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخهسواری و وزنهبرداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی عموم آنها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، …
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ /
خبرگزاری ایسکانیوز
/ اجتماعی /
دانستنی ها
اول سونا جکوزی بریم یا شنا کنیم؟
برای تضمین سلامت بدن در ورزش شنا باید ترتیب استفاده از سونا، جکوزی و استخر را بدانیم.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹ /
سایت پارسینه
/ وبگردی
لاغری با شنا + لاغری با ورزش شنا همراه با 10 تکنیک کاربردی
لاغری با شنا یعنی انجام حرکات منظم دستها و پاها که پیشروی شما بر سطح آب را فراهم میسازد تا کالری زیادی از بدن شما دفع شده و به واسطه آن چربی بسیار زیادی بسوزانید. این ورزش میتواند برای افراد بسیار زیادی مفید باشد؛ به عنوان مثال کسانی که مفاصل آسیب …
۱۴۰۳/۰۱/۲۰ /
سایت سلامت نیوز
/ سلامت
فواید ورزش شنا که از آن ها بی خبر بودید
ورزش شنا راهی عالی برای بهره مندی از فواید قلبی عروقی بدون تعریق زیاد است. با شنا کردن تمام بدن به آرامش می رسد، از جمله ضربان قلب، امری که به مغز کمک می کند سریع تر در خواب فرو رود.
۱۴۰۳/۰۱/۱۱ /
سایت اقتصادآنلاین
/ وبگردی /
شنا کردن
رضوانی: تلاش میکنیم نسبت به همگانی کردن ورزش شنا گامهای مؤثری برداریم
رئیس فدراسیون شنا گفت: تلاش داریم با برنامهریزی دقیق و مدون، نسبت به همگانی کردن ورزش شنا در بُعد باشگاهداری، گامهای مؤثری برداریم.
۱۴۰۲/۱۱/۰۷ /
خبرگزاری برنا
/ ورزشی
استخر«آبشار» اردستان آبگیری شد
اردستان-فرماندار اردستان گفت: پس از ۵ سال وقفه، همزمان با میلاد امام علی علیه السلام و روز مرد، استخر آبشار اردستان آبگیری شد.
۱۴۰۲/۱۱/۰۴ /
خبرگزاری مهر
/ استانها /
اردستان
/
استخر
سایت برترینها
بازنده قاطع رقابت صداوسیما با افعی و در انتهای شب مشخص شد
سایت نورنیوز
یک خوش خیالی 26 درصدی!
سایت اعتماد آنلاین
اوضاع را به جایی رساندهاند که اگر کسی را تورم را افزایش ندهد و درگیری …
سایت نامه نیوز
موج مشارکت خفته
سایت دیدارنیوز
نیابت فقها فقط در حوزه بیان حکم است نه امر حکمرانی/ ضمانت باورهای …
سایت فرارو
ترامپ: از غیرقابل تصور به محتمل
سایت عصرایران
سرنوشت فرشهای نفیس کاخ سعد آباد هنوز نامعلوم است / دزدها نمیخواهند …
روزنامه شرق
پزشکیان طبیب بدون «روتوش»
سایت عصرایران
سریال جنگل آسفالت یا آسفالت کردن مخاطب !
سایت عصرایران
بیزنس اینسایدر: انصارالله یمن دریای سرخ را به باتلاق آمریکا بدل کرده
روزنامه توسعه ایرانی
مرگ فاجعهبار 7 کودک براثر سگگزیدگی در یک ماه اخیر
روزنامه توسعه ایرانی
۶ تخته فرش از ۴۸ تخته فرش مفقودی کاخ سعدآباد شناسایی شده
سایت اقتصاد ۲۴
ذخایر طلای ایران کفاف مقابله با پیروزی ترامپ را میدهد؟/ رویکرد کاهش …
سایت عصرایران
نگرانی آقازاده حداد عادل از پیروزی پزشکیان: اگر او برنده شود، خیلی …
روزنامه آرمان
عمان؛ سلطان تبادل زندانیها
روزنامه شرق
مسئله عجیب فقدان دانش
روزنامه دنیای اقتصاد
پشت پرده فعالیت 37 خودروساز در ایران
سایت هم میهن
بنبست پیش روی پزشکیان
سایت هم میهن
ابرچالشهای سینمای ایران
سایت هم میهن
یک آپارتاید جنسیتی محض
سایت هم میهن
چالش کوتاهمدت، تهدید بلندمدت
سایت اقتصادنیوز
فرصت سازی به سبک اردوغان/ ترکیه چه خوابی برای عراق دیده است؟
سایت اکوایران
ترن هوایی تهران-پکن؛ آیا چین در قبال جزاریر سهگانه ایرانی تغییر موضع …
ورزش ۳
جنجال بزرگ در نقش جهان: ده دقیقه زد و خورد تا رختکن!
سایت خبرآنلاین
ببینید | افشاگری مهم قالیباف علیه طرح نفتی سعید جلیلی؟
سایت خبرفوری
حسین انتظامی خطاب به جلیلی: اگر یک رستوران به دلیل بی حجابی پلمب شود …
سایت اعتماد آنلاین
واکنش روحانی به سخنان نامزدهای انتخابات علیه برجام: شما چه به دست …
روزنامه مردم سالاری
مبادله نوری با دیپلماسی سکوت تهران و استکهلم - مردم سالاری آنلاین
سایت جهان صنعت نیوز
جرقه آغاز جنگ جهانی سوم؛ هوش مصنوعی چگونه تنشها میان آمریکا و چین …
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش سایت روحانی به ادعای جلیلی و زاکانی علیه برجام
سایت اکوایران
روش کودکان کار فیلیپینی برای یافتن طلا
سایت آفتاب نیوز
قالیباف و فاصله گذاری با دولت رئیسی
سایت اعتماد آنلاین
حسین انتظامی خطاب به جلیلی: اگر یک رستوران به دلیل بی حجابی پلمب شود …
سایت اقتصادنیوز
جدال میان سوپر پوششیها/ اجماع اصولگرایان در ۲ سناریو/ سعید جلیلی …
سایت رویداد ۲۴
پیروزی سعید جلیلی در انتخابات یعنی انزوا و تحریم بیشتر / سیاستهای …
ورزش ۳
ولاسکوی بیرحم: داغ دل والیبال ایران را زنده کردی!
روزنامه شرق
بحران سلامت
سایت آفتاب نیوز
ارزیابی وعده های نامزدهای ریاست جمهوری؛ از زدن عوارضی در تنگه هرمز …
سایت تجارت نیوز
تعداد بازیکنان همستر کامبت در تلگرام از جمعیت روسیه پیشی گرفت!
سایت تجارت نیوز
مردم در مورد همستر کامبت چگونه فکر میکنند؟
سایت جهان صنعت نیوز
قیمت انواع مدلهای لاماری در بازار خودرو چند؟
سایت پارسینه
پژمان بازغی از رازی هولناک در زندگی شخصیاش پرده برداشت!
سایت اقتصاد ۱۰۰
تاثیر قهوه بر روی شخصیت شما!
روزنامه آرمان
بهترین سریالهای عاشقانه کرهای
سایت فرادید
(عکس) همه چیز درباره «بائو۳»؛ شاسیبلند تمام الکتریکی جدید بازار
سایت جهان صنعت نیوز
انتخاب اسم سیری در iOS 18 ممکن می شود
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوخی خداداد عزیزی با لهجه مشهدی روی آنتن زنده
سایت چیدانه
دکوراسیون سلطنتی خانه امیر قلعهنویی، از پذیرایی مجلل تا محوطه سبز …
خبرگزاری ایسنا
ویدیو/ درگیری شدید بازیکنان سپاهان و گلگهر
روزنامه تعادل
کدام خودرو به پرفروشترین ماشین جهان تبدیل شد؟
روزنامه تعادل
یک جلیلی و سه تیبا با سه پلاک! + عکس
سایت ترفندباز
شیدا خلیق به خانه کیوان ساکت روح بخشید | تاثیرات جالب روح زنانه بر …
سایت انتخاب
ببینید / آتشبازی عجیب هواداران سپاهان؛ نقش جهان غرق در دود شد
سایت چیدانه
دیزاین قایق لاکچری باران سریال آوای باران به مناسبت تولدش! - چیدانه
سایت آفتاب نیوز
اِبی و داریوش در شبکه نمایش خانگی رقیب یکدیگر شدند
سایت خبرآنلاین
ببینید | مناظره چالشی حامیان مسعود پزشکیان و قالیباف در «کافه خبر»؛ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت پزشکیان در سپری کردن دورههای مدیریت در خارج از کشور؛ …
سایت برترینها
اوه اوه! وقت انتقام عادل از آقا محمدحسین میثاقی رسید
روزنامه هفت صبح
در خیاطیهای مردانه چه میگذرد؟ لباس دامادی با پارچه فاستونی
230
بهترین سایتهای مشاهده قیمت ارزهای دیجیتال به دلار و تومان
سایت خبرفوری
تیبای سعید جلیلی با توجه به تفاوت پلاک ها، بالاخره کدام است؟/ تصاویر
سایت باتو
خواننده زیرزمینی همسر سابق و پدر و مادرش را به گلوله بست
سایت خبرفوری
حاشیههایی از همایش انتخاباتی زنان حامی مسعود پزشکیان/ تصاویر
سایت عصرایران
دردسرهای مرد عنکبوتی برای آتشنشانان آرژانتینی تعقیب و گریز در طبقه …
سایت عصرایران
تصویر هوایی از منطقه سیلزده در جاده چالوس (فیلم)
سایت روزیاتو
قیمت باورنکردنی پیراهن بهرنگ علوی در ریالیتی شوی «جوکر» - روزیاتو
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه شلیک دقیق تکتیرانداز پلیس از کنار گوش یک زن به سر گروگانگیر …
سایت عصرایران
آیا غذاهای تند باعث افزایش وزن می شوند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | وحشت برج مراقبت از فرود ترسناک ایرباس ۳۴۰ در باد مخالف شدید
سایت خبرآنلاین
ببینید | حمله وحشیانه مرد جوان با چاقو در پی دعوای خیابانی با یک راننده
سایت اعتماد آنلاین
بلایی که همستر بر سر کارفرمایان آورد!+عکس
سایت اعتماد آنلاین
همزاد علی مصفا در دوره قاجار پیدا شد!+عکس
ورزش ۳
حمله به رونالدو: تمرین پرتغال به آشوب کشیده شد!
سایت وقت صبح
یک عمر اشتباه استراحت می کردید!
سایت عصر خبر
جگر مرغ مفید یا مضر؟؟؟ - عصر خبر
سایت طوطیانیوز
(ویدئو) حضور همسر شبنم مقدمی در برنامه صداتو و شوخی های محسن کیایی …
سایت گجت نیوز
یوتیوب همستر کامبت رسما فارسی شد
سایت باتو
همستر کامبک بالاخره قیمتگذاری شد
سایت عرشه آنلاین
اظهارات متفاوت پزشکیان درباره زنان بیحجاب+فیلم
سایت دیدبان ایران
لامبورگینی خاندان سلطنتی عربستان رکورد گرانترین خودروی فروخته شده …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا